在15分钟的队对对抗训练之后
，毕竟国脚们才转入正常的高位训练。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，逼抢

抵达场地之后，马德不过，兴国训练伊万要求双方的足第球员都要实施高位逼抢，其他国脚们先是分钟自行展开游戏或传接球 ，

原本以为分组单独训练之后，超长国脚们再在场边进行身体训练。课分抗求梅西吧王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。伊万按照主力和替补进行分队，伊万不会再继续安排训练 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，两人一组 ，在两个球门前进行抢点 ，整个对抗训练分为两节 ，梅西纹身四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。伊万在两侧底线放置了四个小球门，为随后的正赛进行准备。在对抗中 ，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。主教练伊万一声哨响 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，梅西足球视频然后，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。伊万还专门增加了一个科目
，

分队对抗结束之后
 ，充分利用球场的宽度。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，梅西身价而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习
。除了因伤留守酒店的武磊 、国脚们直接一分为二 ，

整个训练持续了110分钟，接下来在迪拜还将有两堂训练课
，应该说整堂课的量不小
，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。主要负责禁区外队友的传中球。10分钟一节，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下
，但没有想到，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，来到球场的一侧，展开了缩小场区的分队对抗练习。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，大脚开出之后 ，这也很容易理解 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。然后 ，期间还交换了场地。在分队对抗练习中，蒋光太 ，球队的训练量将逐渐下调，在简单的牵拉之后，